Волшебный Сад Детства

Гиподинамия с каждым годом становится все более серьезной проблемой для общества в целом и для детей дошкольного возраста. Недостаток физической активности и малоподвижный образ жизни чреват для ребенка-дошкольника не только заболеваниями опорно-двигательного аппарата, ослаблением иммунитета и избыточным весом, но и отставанием в психическом развитии, ведь физическая активность является предпосылкой развития психических познавательных процессов.

Регулярные физические упражнения дают дошкольнику необходимую физическую нагрузку для развития всех систем и функций организма, укрепления иммунитета, удовлетворения биологической потребности в движениях. Однако не всегда у родителей или в группе детского сада есть возможности для обеспечения рационального самостоятельного двигательного режима ребенка. В этом случае спасти ситуацию поможет детский спортивный уголок, который легко можно установить в любом помещении.

Спортивный уголок может быть минимальной комплектации и включать в себя брусья для подтягивания и шведскую стенку, а может представлять собой целый спортивный комплекс с качелями, боксерской грушей, кольцами, канатом, наклонной доской, веревочной лестницей и т.п.

Если позволяет пространство, в спортивном уголке можно разместить тренажеры, например домашние орбитреки, на которых смогут заниматься и дети и взрослые. Обращаю Ваше внимание на источник unifitness.com.ua, где Вы сможете подобрать соответствующий Вашим желаниям и возможностям орбитрек.

Преимуществом детского спортивного уголка и тренажеров в нем является то, что ребенок может выполнять там разнообразные упражнения в любое время по своему желанию и согласно биологической потребности. Однако это не означает, что ребенок будет предоставлен сам себе. Скорее наоборот, родители должны заниматься вместе с ребенком, оказывать ему помощь при выполнении упражнений. Такой подход не только обеспечит безопасность малышу, но и сблизит родителей и ребенка, поможет наладить дружеские взаимоотношения.