Волшебный Сад Детства

Фитбол гимнастика – одно из новых направлений в физкультурно-оздоровительной работе с дошкольниками, как и любое другое рассматривается как средство развития интегративных качеств личности детей в процессе интегрированного решения задач всех образовательных областей.

Актуальность фитбол гимнастики в детском саду обусловлена тем, что новое для дошкольного учреждения оборудование имеет ряд преимуществ, среди другого физкультурного инвентаря. Занятия с мячом-фитболом не просто укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, но и позволяют решать достаточно актуальную для современного дошкольника задачу – формируют правильную осанку. Являясь средством оздоровительно-коррекционной работы, такие мячи оказывают специфическое воздействие на опорно-двигательный и связочно-мышечный аппарат.

Плотная и упругая и в то же время неустойчивая поверхность мяча стимулирует работу вестибулярного аппарата, развивает равновесие и учит соблюдать ритм движения. Оздоровительный эффект упражнений на мячах достаточно высок. В первую очередь следует отметить их тренирующее и активизирующее воздействие на моторные рефлексы ребенка. Физиологическое воздействие, реализуемое в упражнениях верхом на мячах способствует лечению и профилактике целого комплекса заболеваний (остеохондроз, сколиоз, неврастения, астеноневротический синдром и др.). Осуществляемая ребенком в процессе упражнений на мяче механическая вибрация укрепляет позвоночник, оказывает положительное воздействие на межпозвонковые диски, повышает подвижность суставов и эластичность окружающих тканей.

По сути, фитбол гимнастика представляет собой единственный вид аэробики, где одновременно и в равной степени задействуются двигательный, тактильный, зрительный и слуховой анализаторы, что значительно усиливает положительный эффект от занятий.

Фитболы, являясь нетрадиционным оборудованием для физкультурных занятий, позволяют осуществлять профилактическую работу по коррекции отклонений в здоровье детей в игровой занимательной форме, расширяют педагогические возможности физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ и способствуют повышению эффективности психолого-педагогической, коррекционной и реабилитационной поддержки ребенка.

Упражнения на фитбол-мячах доступны детям дошкольного возраста практически независимо от состояния их здоровья. При выполнении упражнений на мячах сердечно-сосудистая система организма ребенка работает в щадящем режиме, суставы ног получают гораздо меньшую нагрузку, чем в других видах аэробных тренировок.

За счет хорошей амортизации, которую создает мяч во время динамических упражнений, снижается осевая нагрузка на позвоночник, что также способствует улучшению осанки ребенка-дошкольника.

Отмечается снижение уровня заболеваемости в группах детей, регулярно занимающихся фитбол гимнастикой, у детей снижается тревожность, повышается настроение, становится более устойчивым внимание. Сформированный таким образом положительный эмоциональный фон способствует более быстрому и эффективному обучению дошкольников двигательным умениям и навыкам, развитию физических качеств.

В психолого-педагогической литературе отмечается, что использование фитбол гимнастики в детском саду как средства физического развития и оздоровления детей дошкольного возраста позволяет решать целый комплекс соматических, интеллектуальных и физических проблем дошкольника. На практике отмечается положительное влияние фитболов на коррекцию недостатков не только психомоторного, но и речевого, эмоционального и общего психического развития детей.

.

Профилактика заболеваний — это, конечно самый лучший вариант развития событий. Но если уж случилось так, что Вы заболели и Вам понадобилась медицинская мебель купить ее Вы всегда сможете на сайте МЕДЛАБ. Здесь предоставляется широкий ассортимент качественного товара по доступным ценам и с удобными вариантами заказа и доставки.